冬天人體的代謝速度也變緩，四肢關節(jié)和韌帶比較僵板，在進行劇烈運動前如果沒有經(jīng)過充分熱身，很容易出現(xiàn)扭傷、 挫傷或拉傷韌帶的情況。使用江赫自粘彈性繃帶可以幫助我們健康運動。

　　江赫自粘彈性繃帶如何避免冬季運動受傷?

　　1、保溫

　　自粘彈性繃帶主要是由膚色無紡布加天然膠組成，具有易粘性?？删o密貼合使用部位，防止體溫散失。

　　2、促進血液循環(huán)

　　促進使用部位肌肉組織的血液循環(huán)，此效果極有益于關節(jié)炎及關節(jié)疼痛的治療。此外，良好的血液循環(huán)更能發(fā)揮肌肉的運動功能，減少傷害發(fā)生。

　　3、支撐和穩(wěn)定效果

　　可增強關節(jié)和韌帶抵御外力的沖擊。有效地保護關節(jié)和韌帶。同時使用彈性繃帶，可以保護關節(jié)不過分彎曲，幫助關節(jié)還原正常狀態(tài)。